为什么说艾灸可以抗衰老

    艾灸抗衰老的历史悠久，《黄帝内经》就已经记载了用艾灸方法用于抗衰防老。艾灸在唐宋时期十分受人推崇，人们都以艾灸来作为防病治病、抗衰保健的良方。
    明代李时珍在《本草纲目》对艾叶作出了极高的评价，他指出：“艾叶……纯阳也，可以取太阳真火，可以回垂绝元阳，……灸之则透诸经，而治百种病邪，起沉疴之人康泰，其功亦大矣”，即艾叶可温补虚衰之肾阳、温通郁滞之诸经、祛除病邪、延寿缓衰，此为后人研究、应用艾灸延缓衰老提供了重要依据。
    艾叶有气味芳香、燃烧均匀、火力温和、热气透达、来源广泛、制备容易等优点，是选其作为抗衰灸材的原因之一。
    我国悠久保健养生灸法的历史，保健延衰之灸法，古代医家在灸昼、灸时、灸程、灸质等方面有许多宝贵经验，足以证明艾灸在抗衰方面的作用。它通过温补人体阳气、温通经脉、活血化癖，达到调整或增强人体脏腑组织器官的生理功能、祛病延年、强身壮体之目的。
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