选择合适的保健品

    中老年人可以适当选择一些吕有调整功能的保健品．但找到适应自己的保健品也并非易事。
  〔1)看“帽子”：经过国家卫生部批准，可以放心服用的保健品在包装盒正面左上角都有一个类 似“帽子”的批
    准标志。上面标有“保健食品，卫食健字[***]第****号，中华人民共和国卫生部批 准”等字样。
   （2）看配方：好的保健品都有科学的配伍原则。如中药中的“三七”、“五味子”等对心脑血管早期预防就有
    很好的作用。保健品包装盒上的“配料表”上都会罗列配方，如果其中含有诸如以上原药的保健品,就有它的
    作用机理。
   （3）看功能：市场上保健品名目繁多．夸大宣传者屡见不鲜．卫生部都有特定的保健品功能审批范围。
   （4）看品牌：一些耳熟能详的制药厂(最好有GMP认证)所生产的保健品较有质量保证。
   （5）看口碑：打听身边的亲戚朋友服用过的产品及效果，再决定购买不迟。
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