常戴耳机欣赏音乐好吗

    晨练音响的耳机，常看到有人戴着耳机，边走边听，欣赏音乐，悠闲适意，好不自在。他们认为这是一种很好的休息和娱乐，其实这是不利于健康的。
    微型录放机耳机的音量输出通常在85分贝左右，甚至高达l 20分贝。这样的音量对听神经有极大的刺激作用，长时间收听会致听力减退，严重的会出现神经衰弱症。耳机塞住外耳边，高音量的音频声压直接近入耳内传到鼓膜上，毫无缓冲，把听神经刺激得异常兴奋，极易造成听觉疲劳。噪音更可使人感到头晕脑胀，久之就会造成注意力不集中，思维和反应的敏感度下降和记忆力威逼。有的会出现烦躁不安、缺乏惯心等异常心理和情绪反应。
http://www.jianianle.com/chenlianyinxiang-c83.html