冬季养生茶

         茶在我国历史悠久，红茶，绿茶各种茶承载着我国的历史文化一路走来，养生观念逐渐走进国人的内心，冬季养生很重要，今天我们就来介绍一种冬季养生茶，丝瓜茶。

       材料：丝瓜200克；茶叶  5克；食盐  少许
       调制: 先将丝瓜洗净切片，并加少许食盐，在加水适量，将茶叶用煮沸的水冲泡5分钟后取汁，倒入丝瓜汤内即可。每日一剂，不拘时饮服。
        功效：清热解毒，止咳化痰。用于治疗急慢性咽喉炎和咽痒不舒，扁桃体炎及支气管炎，咳嗽等症。

         今天给大家介绍了一款冬季养生茶，希望对大家的养生有所帮助。


健康茶饮：
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