练太极拳要稳扎稳打

    俗话说万事开头难，我们穿正式太极服装练太极拳也是这样，打好基础是关键，练太极拳时要实事求是、稳扎稳打，才能取得成效。兢兢业业就是“明理”，不明理就飘飘忽忽地练，那就不踏实。
    太极拳有着很深的文化底蕴。太极拳文化的精髓就是理法，而太极拳的理法就是脚。从理法起，形于拳架。不讲情理就不成方圆。很多运动你只要理解如何动就可以了，而太极拳却要清楚“动”之外的许多东西，例如“静”，所以它的理法有更广阔的涵义。比方，突然一下，从拳技就到了人生的理法，到了做事件的理法，这就是文化引起的。
    太极拳的理法是根据的，这个根据最重要的两点：一是以传统为根据，以传统拳论为根据。这是太极拳养料之所在。二是以实践为依据，这是太极拳提高发展的依附。理论不能凭空捏造。有的人没有经过实践，纸上谈兵，这肯定站不住脚。所以，不是什么人都可以讲理法，只有明理法的人才可以说，明理法两个基础前提就是得真传、有实践。
    本文来自http://www.jianianle.com/taijifu-c3.html，转载请注明。 下一篇：嘉年乐教您如何清除太极服上的血渍