太极剑之犀牛望月、射雁式
2013-03-05 09:40 来源:http://www.jianianle.com/taijijian-c67.html 作者:嘉年乐老年商城
犀牛望月又叫转身斜带,为太极剑第三十五式,招式内容如下:
左脚向左后方撤一步,身体向左后转体,重心移至左腿,左腿屈膝;右脚随转体脚尖里扣,右腿自然蹬直,成左侧弓步,同时右手剑随左转体屈肘将剑把收至胸前,手心向里,立剑,剑尖向右后方;左剑指落附于右腕上;头右转目视剑身。
要点:身体左后转时要与带剑协调一致。弓步时上体要保持端正安舒,不可前俯。剑身要保持平置。此式方向为东南。
射雁式又叫虚步回抽,为太极剑第三十六式,招式内容如下:
身体微向左转,同时右手剑立剑向体前方劈下,剑身要平,力在剑刃;左剑指仍附在右腕上;不停,身体重心再后移右腿,右腿屈膝,左脚提起微向后撤,脚尖点地,成左虚步;同时右手剑剑把抽至身体右侧,剑尖略低于手;左剑指随抽剑收至胸前再向上经下颌向前指出,手指向上,高与肩平,目视剑指。
要点:左剑指指出后左臂应保持一定弧度,不可硬直。此式方向为东南方。
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左脚向左后方撤一步,身体向左后转体,重心移至左腿,左腿屈膝;右脚随转体脚尖里扣,右腿自然蹬直,成左侧弓步,同时右手剑随左转体屈肘将剑把收至胸前,手心向里,立剑,剑尖向右后方;左剑指落附于右腕上;头右转目视剑身。
要点:身体左后转时要与带剑协调一致。弓步时上体要保持端正安舒,不可前俯。剑身要保持平置。此式方向为东南。
射雁式又叫虚步回抽,为太极剑第三十六式,招式内容如下:
身体微向左转,同时右手剑立剑向体前方劈下,剑身要平,力在剑刃;左剑指仍附在右腕上;不停,身体重心再后移右腿,右腿屈膝,左脚提起微向后撤,脚尖点地,成左虚步;同时右手剑剑把抽至身体右侧,剑尖略低于手;左剑指随抽剑收至胸前再向上经下颌向前指出,手指向上,高与肩平,目视剑指。
要点:左剑指指出后左臂应保持一定弧度,不可硬直。此式方向为东南方。
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