造成缺氧的原因能否用制氧机改善

　　大家可能知道氧气可能是唯一一样比钱更重要的东西了，倘若我们的身体长期的得不到充足的氧气，就会导致身体各个器官的逐渐衰竭，慢慢我们的身体抵抗力和免疫力都会下降。这也是我们常常所说的亚健康的来由所在。

 

　　简单地说氧气是支持我们生命活动的不可缺乏的物质之一。人体短时间缺氧我们就会感觉提不起精神，长时间的缺氧会引起组织病变。造成人体缺氧的原因可以分为三种情况：

 

　　1）摄入障碍：哮喘等呼吸系统疾病是最典型的摄入障碍引起的缺氧病例，在发病时会严重影响我们日常的生活质量。还有缺氧环境如空气不流通的地下室、冬天不换气的室内空间是外界因素引起的体内氧气摄入不足。而驼背、含胸等不良的姿势使得呼吸时肺部不能充分舒展而引起缺氧，这些都是肺通气量不足引起氧气的摄入障碍2）输送障碍：氧气主要是通过我们的血液来输送到全身各处的。所以血液输送中出现氧气不足障碍就会引起人体组织缺氧，而产生组织缺氧的严重后果就是组织发生病变。所以当人出现贫血时，也会产生氧气不足的现象。

　　3）过度消耗：最长见的就是用脑过度的人，长时间过度使用大脑会造成大脑缺氧，从而导致学习、工作效率降低、反应迟缓、夜间睡眠障碍等结果。乳酸的过量沉积会导致人体感觉酸软、疲惫的主要原因。而乳酸的产生是在人体氧供应不足的条件下，体内组织进行无氧酵解的产物。所以当我们没有足够的时间通过锻炼改善氧气情况，就应该适当吸些氧气进行补充。

 

　　而改善缺氧的状态最简单的方法就是使用家用制氧机进行吸氧。吸氧—简单的说就是改善人体因为内因或者外因导致的缺氧症状，改善体内氧气的储存总量，从而达到维护身体健康的目的。