体重计，非用不可吗？

    许多人对于体重计的使用觉得没有必要，对于体重的关注也还停留在比较传统的观念上，没有完全放开。觉得有点小题大做。那是因为大家还没有完全了解体重过高或偏轻对于身体的影响有多大。俗话说得好，千里之堤毁于蚁穴，别看小小体重，它可是我们身体健康状况的晴雨表。据相关报告显示，老年人体重减轻或增加，都是身体预警的征兆。
    老年人体重突然不断下降，可能是消化或吸收能力不好，也可能是患有慢性传染病或是恶性肿瘤。 从病理角度上说，消化系统疾病、糖尿病、甲状腺机能亢进、肝炎、肾病等许多疾病都可引起身体消瘦；久病体虚，营养不良也可引起消瘦。
    老年人体重增加引发的肥胖可能导致老人出现多重代谢紊乱，进而引起如高血糖、高血压、高血脂等疾病。严重的，甚至会引发肿瘤。肥胖还会给老年人造成行动不便、关节受损，身体状况恶化。老年人肥胖要节制饮食， 避免因身体过重增加心脏的负担。如体重增加并非由于饮食不当，就要去看医生。检查是不是甲状腺出了毛病，或是心脏、肾脏、肝脏病引起的水肿，使体重增加。肥胖对于人的身体健康程度是相当重要的，老年人尤其要注意体重的控制。
    研究调查显示，肥胖与吸烟已经成为老年人致命的两大杀手。因此，作为子女的我们要时刻关注父母的身心健康。家庭常备一台体重计是再明智不过的选择了。每天量一量轻松监测父母健康，何乐而不为，省事省钱更省心。