太极剑之右虚步反下刺、 左右弓步下截

    太极剑之右虚步反下刺又叫右旋风等雨式，内容如下：
    左脚向左后方撤一步，上体左转，重心移至左腿，不停，再向右转体，右脚提起脚尖点地，成右虚步；右手剑随向左转体屈肘，使剑尖顺体左侧后穿、上挂，然后前臂外旋，随右转体剑尖直向前下方刺出，手心斜向上，剑尖高与踝平，不得触地；左手剑指随后穿剑屈肘反插，顺左肋向后、向上、再向前划弧附于右腕部，手心向下；目视剑尖。
    要点：左右转体时，腰部起到轴心作用，带动两臂前后运转，不要低头弯腰；剑尖由后穿到下刺要成立圆弧形，身体仍归原来方向。
    太极剑之左右弓步下截又叫拔草寻蛇，内容如下：
    1.上肢微向左转，右脚提至左脚内侧(不点地)，再向右前方迈出一步，右腿屈膝，左腿自然蹬直，成右弓步；同时右手剑随右撤步屈肘剑把抽至左胸前，然后前臂内旋，翻转手心向下，随右弓步向前下方截出，高与膝平，剑尖斜向左下，贴近地面(不得触地)；左剑指仍附于右腕部，目视剑尖。
    2.重心后移，上肢微向右转，不停，重心再移至右腿；左脚提至右脚内侧，不点地，再向左前方迈出一步，左腿屈膝，右腿自然蹬直成左弓步，右手剑随重心后移屈肘剑把抽带至右胸前，然后前臂外旋，翻转手心向上，随左弓步前下方截出，高与膝平，剑尖斜向右下，贴近地面，不要触地；左剑指随抽带剑分开，由左向上绕至左额上方，手心斜向上；目视剑尖。
    注：此式共是四个动作。3、4动作与以上1、2动作相同，不作重复叙述。
    要点：向回抽带剑时，要先向外再向内的弧形线路，不可直来直往；动作要柔和经低缠绵不断，上体要保持正直自然。
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