医疗体操，能够治疗颈椎病吗？

          我们知道，颈椎病给人们的生活、工作带来了许多的不便，患者在接受按摩、牵引器、药物、理疗等一些方法的同时，还应该进行医疗的体操功能锻炼。那么，医疗体操能够治疗颈椎病吗？它有哪些作用呢？
       医疗体操在加强颈背肌肉锻炼，恢复头颈活动功能方面有重要作用，同时对改善局部血液循环，消除软组织损伤效果明显。①坐位，头部转动，从右至左，又从左至右，缓慢进行。②坐位，头前屈，下领向胸，头后仰，眼望上方。③坐位、头右侧位并向左转，眼望左上方;头左侧位并向右转，眼望右上方。④坐位，头部轻松缓慢绕旋。⑤坐位，耸肩，使之与耳接近，最初左、右肩分别做，以后两肩同时做。                    
       医疗体操主要是做头部几个方向的运动，重点是做头后仰和左右转，每矢可进行3至4次，每次10至15分钟。动作要缓慢平稳，不要急促用力，以不引起明显疼痛为度(允许有肌肉牵扯感和轻度不适)，牵引器治疗颈椎的同时，配合做医疗体操能够更早的帮助颈椎病的恢复，又能够是肌肉得到锻炼，相信只要坚持做下去，一定会有很大的效果。