脚扭伤用什么泡脚片最好？

　　脚扭伤是很多人会碰到的问题，通常你碰到扭伤脚的情况是怎么处理的呢？用什么泡脚片来泡脚好呢？医学上标明跌打扭伤可以通过冷敷和热敷来进行调养，但是其中也有很多的需要注意的事项，那么脚扭伤用什么泡脚？
　　大家要谨记，脚扭伤后的处理方法是非常重要的，扭伤后的24小时用冷敷，24小时后用热敷。这样处理的话，基本上两天的话就可以下地走路了。下面详细地说明冷敷和热敷用什么泡脚？
　　1、在脚扭伤的24小时内，用冷敷，建议大家用冰水来泡脚，收缩脚部的血管，这样可以让脚部避免因扭伤充血而导致的淤血的状况；
　　2、在脚扭伤的24小时之后，用热敷，也就是用加快血液的循环的物品进行泡脚，建议大家用丹参泡脚、当归、赤芍等具有活血功效的中药泡脚，就可以很好地加强脚部血液循环的效果。直接把购买回来的中药煲大半个小时，用这些中药汤来泡脚即可了。
　　脚扭伤了重要的是处理的方式，一定要先冷敷，之后再热敷，不然很容易会导致脚部出现大量的淤血，而这些淤血是很难消散的，处理起来的时间也会很长，而且脚部的疼痛也难以缓解。
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