泡脚对高血压有帮助吗?
2013-06-09 14:01 来源:http://www.jianianle.com/zudibaojian-c101.html 作者:admin
泡脚养生越来越流行,随着泡脚养生疗病的这种概念的推广,越来越多的人了解到这种是传承了几千年的国粹。泡脚可以针对性的调理很多的疾病,那么高血压泡脚好吗?
首先,我们要看看高血压是否可以用热水来泡脚呢。带着这个问题,我们也是咨询了专业的医师,高血压是完全可以泡脚的,并且泡脚对于高血压是有正面的作用的。中医学当中,泡脚是可以活血神经末梢的,扩张血管,促进气血的循环;经常泡脚也是可以排除体内的寒气的,对于高血压和冠心病、动脉硬化等疾病都是有辅助治疗的作用的。
每天晚上睡前泡泡脚,也可以调理高血压,其中泡脚水温和水量都是要注意的,水温都建议在40度左右,而水量是要充足,尽量浸没过脚踝,因为脚踝以下是分布了大量的穴位,这样能够获得更好的泡脚的养生效果。
当然,想要通过泡脚来调理高血压,还得采用中药泡脚,可以用丹参、冰片、桑枝等中药煲水后泡脚,这样对于高血压也是有很好的帮助。另外,也告诫高血压的患者,用中药泡脚可以用来调理高血压,但是只能作为治疗的辅佐的角色,要真正地要治好高血压,就必须要养成良好的生活的饮食习惯和配合医生的治疗。
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