- 太极运动可预防老人得帕金森2012-12-13 09:19:13
帕金森病在老年人中常常被提到，主要表现就是动作缓慢、手脚及身体其他部位发抖，所以也叫震颤麻痹。它主要是由于脑神经变性而引起的，老年人群得该病的几率稍高。 打太极可以...
- 长练太极可促进慢性疾病康复2012-12-13 09:18:05
刚柔并济应该是大家对太极的大概印象。太极其实是一种偏柔的拳法，虽然太极已经逐渐失去了拳这种比较武侠的光辉，而投入健身运动的怀抱。长练太极既可以强身健体，也对各类慢...
- 太极不限龄，养身要趁早2012-12-12 09:32:21
我们平时都会看见公共场地有人早晚都穿着正式的 太极服 来练习太极拳，但大多数都是中老年人。其实从事太极运动的远远不止老年人，在这群人中，有拿着高薪、有车有房的成功人...
- 太极之养生美容2012-12-12 09:30:47
太极运动本身就是很美的，没有其他武术华丽和花哨的招式，讲究的是呼吸吐纳的静与美。长期练习太极身体就会很健康，健康的美是自然的美，由里及外的美，这美丽的背后是健康，...
- 纯棉太极服如何保养2012-12-11 09:30:46
纯棉的布料因为其柔软、穿着舒适等特点而受到普遍的喜爱， 太极服 当然也不例外，有着良好的保暖性能、穿着时随身随体、运动自如的纯棉太极服是晨练运动的首选。但是纯棉的太...
- 太极之健康减肥2012-12-11 09:27:21
现在很多对自己身材不满意的人对减肥的理解就是严格控制饮食，其实完全不用这样的，因为饮食跟不上的话，就会导致营养不良，还不如增加有氧运动、多锻炼身体来达到保持身材的...
- 太极八法的外延有些什么？2012-09-02 14:54:12
要想知道太极八法的外延，得处处留心生活。夏季太极服告诉您拇指的使用只是想腰和臀部接近,拇指尖之前,请参见前手的食指,腹腔神经丛巢每个拇指后。手的食指之前找到仿作额头的...
- 太极八法有着怎样的内涵？2012-09-02 14:51:13
夏季太极服提醒您说教的吴老师认为类型太极八法是丰富而有趣的文化内涵和外延广泛独特的科学。...
- 八法劲别的源头及生克有着这样的关系？2012-08-30 11:01:38
对此,老师曾经概括了太极表演服太极以下韵公式 ：掤劲命门找环跳，捋劲食指画眉毛，挤劲夹脊找前脚，按劲凭栏楼下瞧，采劲玄关找肩井，挒劲意在蹬后脚，肘劲劳宫肩井合，靠劲...
- 太极八法及太极歌曲有着这样的地位？2012-08-30 10:59:29
我们从两个歌曲在押韵公式可以清楚地看到,太极八法在太极表演服太极拳系列操作中的重要地位。...
