太极剑之转身勒马、指南针

    太极剑之转身勒马又叫仰身平云，招式内容如下：
    1.重心后移左腿，左腿弯屈半蹲，右腿自然挺直；上体后倾仰头；右手剑前臂内旋屈肘，以腕为轴心，随上体后倾使剑身在头上由左向右平运一周，然后仍归原来方向，成右弓步；同时左剑指随云剑由上经胸前向左、向上、再向前绕附于右腕部；目视剑尖。
    2.上动未停，右腿屈膝下蹲，左腿伸直，如仆步状；不停，身体向左后转，随转体左脚脚尖外展，屈膝，重心移至左腿；右脚脚尖随势内扣，右腿自然伸直，成左弓步；左剑指随转体顺左肋反插向后穿出；右手剑同时也随转体平剑向左后方平扫，两手随左弓步相合，左剑指托在右手背下，剑平置向前；目视前方。
    要点：仰身平运剑时，前臂先向内旋然后再向外旋，剑尖旋转360度。转身扫剑要与摆、扣步协调一致，整个转体约180度。此式方向为东偏南约30度。
    太极剑之指南针又叫并步平刺，招式内容如下：
    身体重心前移，右脚向前跟半步，不停，重心再后移右腿，同时两手捧剑随重心后移屈肘。将剑把抽至腹前，不停，左脚提起路向左前移步；右脚随之上步靠拢左脚，成并步直立，面向正东；同时两手棒剑随向前移步剑把提至胸平，再向前平剑刺出，手心都向上，高与胸平，力注剑尖；目视剑尖。
    要点：剑刺出后两臂不要过直，并步和前刺要配合协调，身体直立要自然，不可故意挺胸。刺剑的方向为正东方。
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