乌发滋补汤

      人人都想有一头乌黑亮丽的美发，但是欠缺强健的身体，如中气不足、血液流通不顺畅等，我们的头发是乌黑不起来的。首乌这种草药，顾名思义在吃、用了后，可以“乌”我们的头发。若配合一些补气活血的药材去辅佐，功效就更大。
     材料：乌鸡（一只）、何首乌（40克）、吉林人参（20克）、红枣（15颗）、老姜片（15克）、当归（10克）、川穹（10克）、清水（2.2公升）
     做法：1.所有药材洗净后，把它们塞进乌鸡腹腔内，不必缝合；
                2.加入清水，并以大火开滚
                3.再转中小火慢炖1小时30分钟后熄火；
                4.去浮油、加入盐或鸡精粉后，即可喝汤吃肉
    功效：乌发养颜、活血养血、强身延年。
    禁忌：热气及感冒初起者禁用
    以上就是乌发滋补汤的做法，希望大家都能有一头乌黑的秀发，青春永驻。
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