杨式太极扇的基本握法
2013-01-04 09:32 来源:http://www.jianianle.com/taijishan-c4.html 作者:嘉年乐
杨式太极扇是以太极拳为根基,融入扇法特点而形成的独特武术运动。杨式太极扇是一种内容丰富、造型美观、飘逸潇洒、妙趣横生的扇法,适合中老年人及太极运动爱好者长期习练。今天就由嘉年乐老年商城练功扇频道为大家介绍一下杨式太极扇的基本握法。
一、合扇握扇法
1.正手螺旋握扇:拇指和食指扣紧扇根部位,其他三指自然屈握于食指下方。
2.倒握:手螺旋握扇,拇指和食指紧握扇首部位,其余三指自然屈握食指下方,扇根朝上。
3.满握:手满把握住扇根一侧,户口朝斜下方,如套路里提握动作,挂扇动作等。
二、开扇握扇法
开扇螺旋握法:手握扇根,拇指一侧扣紧扇根,其余四指螺旋屈握扇根另一侧。具体可分为:掌心朝上螺旋握法、掌心朝前螺旋握法、掌心朝左螺旋握法、掌心朝右螺旋握法、掌心朝下螺旋握法。
三、换手接扇法
右手握扇,手心朝上;左手大拇指朝上,以户口为力点紧握扇。
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一、合扇握扇法
1.正手螺旋握扇:拇指和食指扣紧扇根部位,其他三指自然屈握于食指下方。
2.倒握:手螺旋握扇,拇指和食指紧握扇首部位,其余三指自然屈握食指下方,扇根朝上。
3.满握:手满把握住扇根一侧,户口朝斜下方,如套路里提握动作,挂扇动作等。
二、开扇握扇法
开扇螺旋握法:手握扇根,拇指一侧扣紧扇根,其余四指螺旋屈握扇根另一侧。具体可分为:掌心朝上螺旋握法、掌心朝前螺旋握法、掌心朝左螺旋握法、掌心朝右螺旋握法、掌心朝下螺旋握法。
三、换手接扇法
右手握扇,手心朝上;左手大拇指朝上,以户口为力点紧握扇。
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