冬季滋补汤之海带豆腐汤

       现在人的滋补养生观念很重，喝滋补汤是滋补养生中很重要的一种方式，几天我们来介绍一款滋补养生汤。
　　

　　滋补汤：海带豆腐汤

　　原料：

　　主料：嫩豆腐1块、海带结100g、白蘑菇50g

　　配料：干虾米10g

　　调料：浓缩鸡汁1大勺、鸡粉少许

　　准备：

　　豆腐切成5厘米见方的小块，海带结切菱形片，白蘑菇切片；

　　做法：

　　1、锅中放入500ml清水烧开，加入一大勺浓缩鸡汁，搅拌均匀；

　　2、将切好的豆腐块放入汤中；

　　3、大火烧开后转小火，将海带片放入汤中；

　　4、加入洗净沥干水分是干虾米；

　　5、再加入切片的白蘑菇，搅拌均匀；

　　6、中火煮3分钟，加入适量鸡粉调味即可。

   滋补养生很重要，就让我们从简单实用的滋补汤开始吧！

滋补汤：http://www.jianianle.com/zibuyangsheng1-c32.html