莲子桂圆汤

      
       健康养生，汤不可少，今天介绍滋补汤—莲子桂圆汤。

       莲子桂圆汤：莲子、桂圆肉各30克，红枣20克，冰糖适量。将莲子泡发后去皮、心、洗净后，与桂圆肉、红枣一同放入沙锅中，加水适量煎煮至莲子酥烂，加冰糖调味。睡前饮汤吃莲子、红枣、桂圆肉，每周服用1～2次。

        莲子桂圆汤听名字就很美味营养，做来喝着试试肯定更加不错。

滋补汤：http://www.jianianle.com/zibuyangsheng1-c32.html