滋补八宝粥
2013-05-07 16:59 来源：http://www.jianianle.com/zibuyangsheng1-c32.html 作者：admin
配方：龙眼10克、核桃仁20克、茯苓10克、莲米10克、红枣15克、百合10克、苡仁15克、白扁豆10克。
做法：将上药加水适量，煎煮约40分钟，再加入粳米250克，继续煮烂成粥，分顿调糖食用。
功效：具有健脾胃、益气血、温肾阳、利水湿、强腰膝、止腹泻、滋补等功效；适用于气虚乏力、食欲不振、
水肿泄泻、神经衰弱、失眠健忘、阳痿遗精等症。
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做法：将上药加水适量，煎煮约40分钟，再加入粳米250克，继续煮烂成粥，分顿调糖食用。
功效：具有健脾胃、益气血、温肾阳、利水湿、强腰膝、止腹泻、滋补等功效；适用于气虚乏力、食欲不振、
水肿泄泻、神经衰弱、失眠健忘、阳痿遗精等症。
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