天然的抗氧化食品都有那些

      大家应该都知道抗氧化食品也就是防衰老食品，人人都不想变老吧哈哈，今天啊我就为大家搜集了天然的抗氧化食品，营养健康，防衰老哈！
 1、山竹
 2、番茄
 3、葡萄
 4、鲑鱼
 5、坚果
 6、花椰菜
 7、蓝莓
 8、大蒜
 9、菠菜
 10、燕麦
 11、 绿茶
 12、海藻
 13、柚子

        怎么样这些都是我么日常生活中常见的东西吧，所以想抗衰老就多吃这些天然食品哈！

抗氧化食品：http://www.jianianle.com/wutangshipin-c31.html