无糖食品——未来的饮食趋势

        现在生活条件越来越好，人们对于吃已经不仅仅局限在吃饱，更多的希望吃好，吃的健康。现在青少年中的肥胖比例已经越来越多的引起人们的关注。由肥胖引起的高血压，高血脂等并发症也越来越多。高血压、糖尿病患者对于无糖食品的需求越来越多。无糖食品并不是人们常认为的没有甜味，而是使用类似木糖醇类等单糖配料来代替蔗糖。
       无糖食品对糖尿病患者有着特殊的意义。糖尿病患者是由于体内的胰岛B细胞受损，而不能产生胰岛素来维持血糖的水平。在日常饮食中如果摄入较多的蔗糖，就会导致病情的加重。无糖食品给糖尿病患者带来了福音，适量食用无糖食品不会引起血糖的升高。
       无糖食品也受到不少肥胖人士的欢迎。肥胖是由于自身摄入的糖类过多，加上缺乏锻炼，糖类转化成脂肪堆积在人体内，造成肥胖。无糖食品能从源头上控制人对糖的摄取，从而减少肥胖的发生。
       小孩子的蛀牙也是因为吃糖而造成的。无糖食品在味道上与含有蔗糖的食物相差无几，也不会引起蛀牙，很受一些家长的欢迎。
       无糖食品有这么多的优点，在未来的饮食习惯的发展中肯定会受到欢迎的。
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