- 36式杨式太极扇之回身看花、霸王举鼎2013-03-14 09:38:03
回身看花为36式杨式太极扇第二十七式，招式内容如下: 左腿重心下移，右腿后撤步，身体随之右后转180度成右顺弓步；同时右手扇随转身向后合击扇，左掌架于头上方；目随扇走。 要...
- 36式杨式太极扇之插花盖顶、金瓶倒水2013-03-13 10:23:00
插花盖顶为36式杨式太极扇第二十五式，招式内容如下： 1.提膝反击拳 上动不停，重心完全移到右腿，两臂继续向身体右后侧捋；左手握拳在腹前，拳心朝下，右手持扇在胯的斜后方；...
- 36式杨式太极扇之转身击扇、舞袖翻花2013-03-12 09:24:43
转身击扇为36式杨式太极扇第二十二式，招式内容如下： 1.转身端扇 身体右后转身时，右脚掌外展，后脚跟提起，重心移到前腿，两手动作不变；目随扇手。 2.弓步击扇 上动不停，身体...
- 36式杨式太极扇迎风掸尘、推波助澜2013-03-11 09:34:17
迎风掸尘为36式杨式太极扇第二十一式，招式内容如下： 1.马步下捋 重心移到两腿之间，屈膝坐胯成半马步；同时身体随之左转；两臂随之下持；目视左手的位置。 2.提膝开扇 重心继续...
- 36式杨式太极扇之振臂看花、随风摆柳2013-03-08 09:42:50
振臂看花为36式杨式 太极扇 第十九式，招式内容如下： 后腿略收，上身略起；同时右手扇朝右腿外侧移动，以扇柄一端为力点；目随扇走。 上动不停，左腿收并在右脚内侧，身体直立...
- 36式杨式太极扇之叉步撩击2013-03-07 09:42:25
叉步撩击为36式杨式 太极扇 第十八式，招式内容如下： 1.转身打掌 身体动作不变；右手扇迅速向前合起；目视前方。 上动不停，身体左后转180度，成左顺弓步；同时左臂随转身向前打...
- 36式杨式太极扇之掩手挑帘、乌龙倒卷2013-03-05 09:39:27
掩手挑帘为36式杨式太极扇第十六式，招式内容如下： 1.并步前挑扇 左腿屈蹲，右脚收落在左脚内侧；同时右手以扇柄为力点下落经右胯例向体前上挑；目视扇的前方。 2.提膝挑扇 重心...
- 36式杨式太极扇之回首展臂2013-03-04 10:06:08
回首展臂为36式杨式 太极扇 第十五式，招式内容如下： 1.顺势推扇 重心前移到左腿；右腿提收在左小船内侧，身体自然立直；同时两手自然下落合于腹前，气沉丹田；目视前方。 上动...
- 36式杨式太极扇之转身抛接2013-03-01 09:32:34
转身抛接为36式杨式太极扇第十四式，招式内容如下： 1.转身接扇 后腿松膝，身体直立左转成半马步；同时两臂自然下落背于身后，右手扇迅速交于左手，左手虎口接于扇柄的一端。...
- 36式杨式太极扇之昭君扑蝶2013-02-28 09:43:24
昭君扑蝶为36式杨式太极扇第十三式，招式内容如下： 1.转身扑扇 上动不停，步型不变；右手扇朝上方托起，左臂自然按在左侧方向，掌心朝下；目视托扇。 上动不停，身体左后转18...
